"Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória ganha sofrerá também uma derrota. Se você não conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perderá todas as batalhas..."
(Sun Tzu)
Tudo a ver com o emagrecimento, não???
Já tomei conhecimento do meu inimigo (comida)... sei o que comer, quando comer, como comer e quanto comer (não preciso comer TANTO)!
Estou me conhecendo cada dia mais e tomando real consciência das minhas fraquezas e minhas qualidades para vencer cada uma das batalhas!
Sendo assim, cada dia é uma batalha vencida e no final da guerra estarei com 57kg! OBAAAAA!
Um comentário:
Oi Sofia, q bom ver esse seu post. A partir do momento q tomamos consciência do nosso "problema" podemos buscar soluções q ainda nos ensinam a amadurecer, aprendi muito depois q comecei minha RA =]
Beijocas
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